{"id":1851,"date":"2018-08-10T08:00:15","date_gmt":"2018-08-10T08:00:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cirugiaginecologica.net\/?p=1851"},"modified":"2018-10-31T22:22:03","modified_gmt":"2018-10-31T22:22:03","slug":"cancer-de-mama-y-quimioterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cirugiaginecologica.net\/?p=1851","title":{"rendered":"Consejos para pacientes que se les haya indicado quimioterapia – Parte 1"},"content":{"rendered":"
Para las pacientes de c\u00e1ncer de mama, cuya condici\u00f3n requiera incluir dentro del plan de tratamiento quimioterapia, les aconsejo incorporar los siguientes h\u00e1bitos para sobrellevar los efectos del tratamiento:<\/p>\n
Consejos para contrarrestar los efectos secundarios del medicamento de la quimioterapia para el c\u00e1ncer de mama<\/strong><\/h6>\n
\n
Cortarse el cabello<\/strong>:\u00a0 aproximadamente 16 d\u00edas despu\u00e9s de la primera sesi\u00f3n de quimioterapia el cabello comenzar\u00e1 a caerse.\u00a0 La paciente sentir\u00e1 una intensa picaz\u00f3n, producto del medicamento, en el cuero cabelludo. Esta sensaci\u00f3n probablemente perturbar\u00e1 su descanso en las noches.\u00a0 Mi recomendaci\u00f3n es afeitarse la cabeza en cuanto se acerque la fecha para evitar esa incomodidad.\u00a0 Si la paciente ha decidido utilizar peluca o accesorios como pa\u00f1uelos durante el tratamiento, debe haber comprado todo lo necesario antes de esa fecha.\u00a0 En algunos casos, las pacientes pierden tambi\u00e9n las cejas y las pesta\u00f1as, por lo tanto tambi\u00e9n recomiendo definir los m\u00e9todos cosm\u00e9ticos que emplear\u00e1 en ese momento para seguir sinti\u00e9ndose c\u00f3moda con su apariencia durante su tratamiento de c\u00e1ncer de mama.<\/li>\n
Hidratarse m\u00e1s de lo normal<\/strong>:\u00a0 incremente su ingesta normal de agua pura a 4 o 5 litros diarios.\u00a0 Tomar agua le ayudar\u00e1 a la paciente a eliminar, a trav\u00e9s de la orina, el medicamento excedente de forma m\u00e1s r\u00e1pida, y as\u00ed, los efectos secundarios de cada sesi\u00f3n de quimioterapia desaparecer\u00e1n en menos tiempo.<\/li>\n
Hacer ejercicios<\/strong>:\u00a0 a pesar del malestar y el cansancio que causa el tratamiento del c\u00e1ncer de mama, la paciente debe intentar hacer al menos 15 minutos de ejercicios de intesidad moderada (caminar, nadar, bicicleta est\u00e1tica, entre otros).\u00a0 El sudor es otra forma de eliminar el excedente del medicamento.\u00a0 A medida que la paciente vaya sudando, parad\u00f3jicamente, se sentir\u00e1 menos y menos cansada.<\/li>\n
Tomar t\u00e9 de jengibre (de la ra\u00edz):<\/strong>\u00a0 d\u00edas antes de la sesi\u00f3n de quimioterapia, recomiendo a las pacientes ingerir t\u00e9 de jengibre de dos a tres veces al d\u00eda.\u00a0 Esto ayudar\u00e1 a evitar las n\u00e1useas a causa del medicamento.\u00a0 \u00a0Tambi\u00e9n es indicado para pacientes que experimentan un sabor met\u00e1lico en la boca.\u00a0 En estos casos, es recomendable utilizar el t\u00e9 como enjuague bucal antes de cada comida.\u00a0 Si el sabor es muy fuerte puede agregarle un poco de miel o stevia.\u00a0 Otra alternativa para mejorar el sabor de las comidas es cocinar con jengibre o adicionar especies como el or\u00e9gano, el romero, la paprika u otra especie de sabor fuerte para balancear las notas en su paladar.<\/li>\n<\/ul>\n