{"id":1696,"date":"2018-06-14T08:00:08","date_gmt":"2018-06-14T08:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cirugiaginecologica.net\/?p=1696"},"modified":"2018-10-31T22:38:36","modified_gmt":"2018-10-31T22:38:36","slug":"el-origen-del-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cirugiaginecologica.net\/?p=1696","title":{"rendered":"El origen del c\u00e1ncer de mama"},"content":{"rendered":"<p>El t\u00e9rmino c\u00e1ncer de mama se refiere a un tumor maligno que se ha desarrollado de c\u00e9lulas en la mama. Usualmente el c\u00e1ncer de mama inicia en:<\/p>\n<ol>\n<li>Las c\u00e9lulas de los l\u00f3bulos (que son las gl\u00e1ndulas que producen la leche materna) o<\/li>\n<li>En los ductos (que constituyen la ruta a trav\u00e9s de la cual la leche materna pasa de los l\u00f3bulos al pez\u00f3n).<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n puede comenzar en el tejido conectivo de la mama. aunque es menos com\u00fan<\/li>\n<\/ol>\n<p>Con el tiempo, las c\u00e9lulas cancer\u00edgenas pueden invadir el tejido mamario saludable alrededor hasta llegar a los ganglios de la axila, que son esos peque\u00f1os \u00f3rganos que sirven de \u201cportero\u201d o \u201cgatekeeper\u201d al filtrar las sustancias for\u00e1neas dentro de nuestro cuerpo. Si las c\u00e9lulas cancer\u00edgenas llegan a los ganglios, obtienen el acceso a un pasadizo que les permite llegar a otras partes del cuerpo.<\/p>\n<p>El estadio del c\u00e1ncer de mama (existen estadios del I al IV) se refiere a que tan lejos las c\u00e9lulas cancer\u00edgenas se han diseminado a partir del tumor original.<\/p>\n<p>Entre el 90% y el 95% de los c\u00e1ncer de mama aparecen debido a anormalidades que suceden, en su mayor\u00eda como resultado de mutaciones al azar que tienen m\u00e1s probabilidades de suceder en personas que han vivido m\u00e1s a\u00f1os, sin embargo no existe un rango de edad espec\u00edfico para el c\u00e1ncer de mama. Ente el 5% y el 10% se producen por factores hereditarios.<\/p>\n<h6>Acciones que las pacientes pueden incoporar para disminuir su riesgo de contraer C\u00e1ncer de Mama<\/h6>\n<ol>\n<li>Adoptar una dieta con una alta ingesta de vegetales, baja en carbohidratos y az\u00facares, alta en grasas saludables (omega 3s) y moderada en prote\u00edna (animal o vegetal)<\/li>\n<li>Mantener un peso saludable<\/li>\n<li>No fumar<\/li>\n<li>Limitar el consumo de alcohol<\/li>\n<li>Ejercitar regularmente (al menos 15 minutos diarios)<\/li>\n<li>Controlar el estr\u00e9s (con ejercicios de respiraci\u00f3n, meditaci\u00f3n o pr\u00e1cticas como el yoga o el xi-gong para activar el sistema nervioso parasimp\u00e1tico)<\/li>\n<li>Mantener relaciones saludables con su pareja, familia, amistades y compa\u00f1eros de trabajo<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Sin embargo, a pesar de que estas acciones pueden tener un impacto en el riesgo de contraer c\u00e1ncer de mama, no pueden eliminar el riego totalmente, as\u00ed pues evite sentirse culpable si su estilo de vida no ha sido 100% saludable; ese sentimiento no es productivo ni beneficioso. S\u00f3lo le generar\u00e1 estr\u00e9s y no contribuir\u00e1 de ninguna forma a sanar.<\/em><\/p>\n<p>Julio Godoy Byerly<\/p>\n<p>Ginec\u00f3logo Onc\u00f3logo<\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><span class=\"buton b_blue Write buton-1 or ...buton-6 buton-null\"><a href=\"\/hacer-una-cita\/\">Hacer una Cita<\/a><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9rmino c\u00e1ncer de mama se refiere a un tumor maligno que se ha desarrollado de c\u00e9lulas en la mama. Usualmente el c\u00e1ncer de mama inicia en: Las c\u00e9lulas de los l\u00f3bulos (que son las gl\u00e1ndulas que producen la leche materna) o En los ductos (que constituyen la ruta a trav\u00e9s de la cual la leche materna pasa de los l\u00f3bulos al pez\u00f3n). 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